¿Cómo te ha ido el día? Una guía para abordar la salud mental y emocional de nuestros hijos e hijas

En la infancia y en la adolescencia se producen muchos cambios a nivel físico, emocionales y hormonal. A veces no podemos evitar que se enfrenten a situaciones difíciles y a que vivan momentos que les pueda afectar a su salud mental y emocional. Como madres y padres es imprescindible que les ayudemos a desarrollarse adecuadamente. Debemos enseñarles y darles las herramientas necesarias para saber afrontar estas situaciones y a pedir ayuda si lo necesitan. A través de esta guía podrás comprender qué les ocurre a sus hijos e hijas y dispondrás de recursos prácticos que les ayuden a actuar de una forma respetuosa y positiva.
Autoría: Bermejo, M.; Luengo, J.A.; García,P.
Edita: Save The Children. Julio, 2022
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