Etiqueta: estrés

Estrés tóxico y resiliencia

Todos queremos dar a nuestros hijos lo que necesitan para crecer al máximo de su potencial, y como padres y madres desempeñamos un papel importante en su desarrollo. Pero nuestra crianza se ve afectada por los apoyos y dificultades de nuestra vida, incluyendo las experiencias que causan lo que se conoce como estrés tóxico.

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La adaptación familiar en adopción internacional: un proceso de estrés y afrontamiento

El propósito de este estudio es validar un modelo teórico que evalúa el papel del proceso de estrés y afrontamiento familiar en la adaptación de niños y niñas adoptados internacionales mayores. Se propone que la acumulación de demandas de la transición a la parentalidad adoptiva, la evaluación familiar, las prácticas parentales y la percepción de la adaptación familiar tienen un rol mediador entre los problemas de los niños y las niñas a su llegada y su ajuste psicosocial al menos un año después de su integración en la familia.
Autoría: Ana Berástegui Pedro-Viejo
Edita: Anuario de Psicología
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Cómo ayudar a los niños y las niñas a afrontar el estrés durante el brote de coronavirus

Los niños y las niñas precisan de más dedicación y atención de las personas adultas en los momentos difíciles.
Escuela Andaluza de Salud Pública EASP
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Guía de Apoyo a Padres para evitar el estrés en los niños durante la cuarentena por el Coronavirus COVID-19

Esta guía ofrece indicaciones para reconocer el estrés en los niños y las niñas, como algunos cambios en su conducta que nos den pistas y  algunos trucos para evitar la aparición del estrés durante la cuarentena en nuestros hijos e hijas, tales como crear un plan de actividades por escrito, entrenarles en las conductas de prevención, desarrollar la creatividad, hacer ejercicio, jugar, leer, escuchar música, entrenar la coordinación y la psicomotricidad o aprender relajación, entre otras.

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Efectos del confinamiento en los niños y las niñas

Los cambios son fuente de estrés y ansiedad, porqué implican desconocimiento, implican nuevas realidades etc. pero además estamos delante de una situación de gran carga emocional , miedo, incertidumbre por el futuro, sobre-exposición a la información etc. todo ello nos lleva una situación con grandes cargas de ansiedad y estrés.

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