Esta guía recoge una serie de estrategias y el conjunto de actividades diseñadas para que los padres y las madres acogedores o adoptivos podáis conocer qué es la regulación emocional, cómo afecta a la vida de los niños y las niñas y aprender algunas técnicas de regulación.
Estas actividades están diseñadas para ayudar a tu hijo o hija a procesar los sentimientos, se trata de trabajar con él o ella después de un estallido de rabia y hacerle una serie de preguntas para que pueda expresar qué ha pasado y cómo se ha sentido. El adulto debe hipotetizar sobre lo que ha pasado o sobre cuál ha sido el detonante y planteárselo así: ”Yo creo que después de salir del cole quizás algo no ha ido bien allí y por eso te has enfadado”. Podemos intentar averiguar qué ha pasado y dar respuesta a las cuestiones planteadas.
educación emocional
Cómo educar las emociones de nuestros hijos. Conferencia de Begoña Ibarrola
Pienso que todos estaremos de acuerdo en que la finalidad de la educación y el objetivo compartido, tanto por los padres como por los educadores, es el desarrollo integral de los niños. Pues bien, en este
desarrollo pueden distinguirse al menos tres aspectos importantes: el conductual, el cognitivo y el emocional, o lo que es lo mismo, su comportamiento, su forma de pensar y su forma de sentir.
Guía: La tristeza + Cuento: El arcoíris
El cuento El arcoíris es un recurso útil que intenta guiar a los padres y las madres para abordar las alteraciones emocionales como la tristeza de sus hijos e hijas a partir de tres años.
¿Cómo te ha ido el día? Una guía para abordar la salud mental y emocional de nuestros hijos e hijas
En la infancia y en la adolescencia se producen muchos cambios a nivel físico, emocionales y hormonal. A veces no podemos evitar que se enfrenten a situaciones difíciles y a que vivan momentos que les pueda afectar a su salud mental y emocional. A través de esta guía podrás comprender qué les ocurre a sus hijos e hijas y dispondrás de recursos prácticos que les ayuden a actuar de una forma respetuosa y positiva.
Habilidades educación en sentimientos
Este programa, dirigido a niños y niñas a partir de 10 años, pretende mostrar el significado de algunos núcleos emocionales y alguna estrategia para regularlos.