Author Archives: Fina Marín Vega

Recomendaciones para niños y sus familiares sobre la pandemia de #coronavirus COVID-19

Ante la situación actual generada por la pandemia por coronavirus COVID-19, y las medidas establecidas por los organismos oficiales, es habitual que tanto los niños como los adultos que les rodean manifiesten incertidumbre, miedo e indecisión ante una situación en continuo cambio.

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¿Cómo podemos gestionar nuestras emociones y nuestro estado de ánimo?

En esta situación de emergencia por la pandemia del Covid-19, esta guía práctica ofrece a las familias una serie de técnicas fáciles de aprender para manejar estas emociones, en especial la ansiedad.

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Gestión emocional en preadolescentes y adolescentes adoptados o acogidos

José Manuel Morell, psicólogo clínico y director de las Escuela Nacional de Formación Aldeas SOS, aborda la gestión emocional en preadolescentes y adolescentes que han tenido alguna modalidad de trauma a lo largo de su desarrollo a partir de un modelo de fortalecimiento de la resiliencia y nos ofrece explicaciones y sugerencias prácticas para trabajarnos este crucial aspecto de la relación con nuestros hijos e hijas.

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Consejos para madres y padres con hijos o hijas que padecen ansiedad

Muchos padres y madres bienintencionados tratan de proteger a sus hijos e hijas que padecen de ansiedad de sus temores, sin embargo, sobreprotegerlos puede empeorarla. En este artículo se ofrece algunos consejos para ayudar a sus hijos e hijas a controlar su ansiedad sin reforzarla.

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Efectos del confinamiento en los niños y las niñas

Los cambios son fuente de estrés y ansiedad, porqué implican desconocimiento, implican nuevas realidades etc. pero además estamos delante de una situación de gran carga emocional , miedo, incertidumbre por el futuro, sobre-exposición a la información etc. todo ello nos lleva una situación con grandes cargas de ansiedad y estrés.

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