Este manual, elaborado y coordinado por distintos profesionales de la salud, se enfoca en dotar de herramientas y recursos prácticos para facilitar y fomentar un entorno que promueva el bienestar psicológico. Incluye una introducción a la salud mental en la población juvenil y situación en las aulas; el bienestar emocional y la salud mental; el abordaje de los casos de sufrimiento emocional/psíquicos ante algún problema cotidiano; la detección de problemas de salud mental; el manejo de situaciones de crisis en las aulas y medidas de apoyo al alumnado con trastornos mentales en el entorno escolar.
Recursos
Guía de Sensibilización para las Familias sobre Nuevas Adicciones y Consumos
No todas las adicciones se ven. Algunas no dejan marcas físicas ni generan alarma inmediata, pero afectan de forma silenciosa al bienestar emocional, social y familiar de niñas, niños y adolescentes. Desde el uso compulsivo del móvil hasta las apuestas online, muchas de estas conductas se camuflan entre hábitos cotidianos que hemos normalizado. Esta guía es una herramienta práctica que ayuda a detectar señales, establecer límites saludables y fortalecer los vínculos familiares.
Guía para la promoción de la salud mental y la prevencion del suicidio adolescentes en centros educativos
La presente guía trata de actuar en el inicio de las potenciales ideaciones de suicidio, trabajando, de forma práctica y dinámica, sobre los factores protectores asociados a la gestión de las emociones. Su objetivo final es poder apoyar a la población más joven que, por el motivo que sea, sufre y no es capaz de afrontarlo; que les ayude a comprender que la salud mental no consiste en ser feliz en todo momento, sino que se trata de conocer las emociones y que sean capaces de gestionarlas; que cuando no sean capaces de hacer frente al sufrimiento, sepan cómo pedir ayuda y tengan a quien pedírselo; que entiendan que pedir ayuda es un acto de valentía no de fragilidad.
Cómo ayudar a familias con hijos adoptivos y en acogida a sobrellevar traumas
Las familias adoptivas y de acogida pueden encontrar dificultades a la hora de comprender y brindar apoyo a sus nuevos hijos. Los últimos avances en la ciencia del desarrollo revelan cómo las adversidades significativas durante la niñez alteran tanto la interpretación del genoma como las conexiones del cerebro en desarrollo. Así se infiere que los traumas durante la primera infancia quedan arraigados a nivel biológico e influyen en el aprendizaje, la conducta y la salud por décadas futuras.
Cómo afectan las adicciones a las redes sociales en la salud mental de los y las adolescentes
La salud mental de nuestras hijas e hijos, relacionada con el uso de las redes sociales (RRSS), supone una de las principales preocupaciones que madres y padres comparten hoy en día.